СКОЛЬКО ЖМЕТ НИколай СОБОЛЕВ ? / КАК КАЧАТЬ ГРУДЬ
Спорт
►Смартфоны MEIZU: mymeizu.ru
►Предыдущий ролик: • БАЛЕРИНА ТЯНЕТ ФИТОНЯШ...
Всем привет, с вами Соколова Мария и Николай Соболев (Sobolev, Rakamakafo, Ready Steady Go, Жизнь Ютуб) на канале Алексей Столяров. Как правильно качать грудь в зале? Мы будем использовать такие упражнения и техника выполнения для них, а именно жим лежа, разведение гантелей лежа на наклонной скамье, сведение рук в кроссовере, тренажер бабочка, Приятного просмотра.
►Ищи меня здесь:
Инстаграм Столярова: / stoliarovaleksey
Инстаграм Маши: / marrymemariya
Подписывайся на канал:
/ fitnessstoliarov
Самое вкусное спортивное питание: rline_nutrition
Мой ВК- stoliarovaleksey
Моя команда :"Живая Сталь" bodyofsteel
Пікірлер: 953
первый раз услышала смех Соболева... Почему-то мне кажется,что в него вселился дельфин😐🐬
@user-ti3uw2tn3d
7 жыл бұрын
дятел вуди
@darkspark3667
7 жыл бұрын
он смеётся как я когда сильно начинаю смеяться
@svut.but.1008
7 жыл бұрын
Полина Кузнецова а накакой минуте он смеётся?
@user-sq3gx2il6h
7 жыл бұрын
он же постоянно смеется лол
@totoshaantosha6889
7 жыл бұрын
Полина Кузнецова 7.51
Ещё несколько таких видео, и Соболев больше 200 кг поднимать начнёт
@fitnessstoliarov
7 жыл бұрын
Crazy Men не говори ка))
@reister6129
6 жыл бұрын
помоги пожалуйста у меня появилась грудь женская сними видео как все убрать и похудеть в зале пожалуйста
@user-hk1cm9wb9r
6 жыл бұрын
Владимир Тарханов не жрать много..
@dazaimlbb6211
6 жыл бұрын
Reister Ты про жирные тити?
@ILIAmrREDSTAR2426
6 жыл бұрын
у соболева еще холрошие показатели.я до 70 на 8 дошел когда занимался а так обычно 60 на 8 или 65 на 8 и все.а еслит не ходить и прийти то 50 на 8.
тренировки с Соболевым очень интересно смотреть
У НИколая Соболева такой смех прикольненький,что аж самой смеяться хочется,но мне нравится!!!!
Ору с его смеха)
@LunaparkParki
6 жыл бұрын
дядел вуди)
@user-zv8qx8ut6n
6 жыл бұрын
Дрэд +++
блин,мне кажется или соболев ржет как дятел вуди?
@user-zq6wt3vn7e
7 жыл бұрын
прост как дятел)))
@samkruhliak7453
6 жыл бұрын
Чего то я не уверен что он раньше жал 120 на 4. Я даже знаю человека кто 120 на один жал, но даже после 5 лет отсутствие тренировок всеравно мог делать сотню на раза 3. А он как то даже 60 не уверено делает.
@mariafairy1621
6 жыл бұрын
Kris Davydova дааа ++ оррууу
@darkhouse6515
6 жыл бұрын
Kris Davydova у меня Соболев в друзьях в вк наберите у него в вк друзьях Игорь Лупашко
@like9400
6 жыл бұрын
DarkHouse всем насрать
Полину заметили?Очень жду.Лёша,снимите какое-нибудь видео ,где Коля и Полина вместе будут что-то делать♥
очень жду видео с Полей🔥
@erzhankz2895
7 жыл бұрын
Даша Кэт мне ее жалко.)) Вить она девушка слабая, и они могут жестко над ней издеваться.
@user-tu6gf3vx6u
6 жыл бұрын
на заднем фоне сидела Поля
@user-jb2ni4se1m
6 жыл бұрын
VIKTORIYA.MAG и?
@kseniaboyko1689
6 жыл бұрын
*!!ERZHAN KZ!!* ведь а не вить
так смеется прикольно))
@dan_l9523
6 жыл бұрын
+
Соболев украшает всё!
Мария Соколова пусть Николай Соболев будет больше ходить к вам на тренировки, как хороший блогер он должен держать себя в форме
Красавчик! Старается так сильно! А маша очень красивая, она в прекрасной форме!
Пусть Маша снимает с 500 килограммовой штанги все блины
@user-nw5mb1nm7t
7 жыл бұрын
Максим Линкс и блины по 5 кг))
@user-nj6nw1bw6c
6 жыл бұрын
Математик по 2 кг)
@Jojo-yb3kp
6 жыл бұрын
по 2 нету есть только по 2.5
@CHIGURH_
5 жыл бұрын
@@Jojo-yb3kp лучше по 1.25
почему Маша каждый раз так похотливо смотрит на НИколая Соболева? Леха задумайся
@bodya3858
7 жыл бұрын
просто Столяров туповатый и с херовым чувством юмора, а Коля остроумный паренек
@BODIfoks
6 жыл бұрын
пф а разве юмор так важен?)
@kololoter
6 жыл бұрын
Ну посмотри женские соц.опросы.
@damm4000
6 жыл бұрын
согласен пусть задумается!
@damm4000
6 жыл бұрын
+Bodya как раз Столяров умный,а Соболев туповатый!
Очень приятный канал и очень позитивные эмоции , спасибо Вам ребята , что Вы есть ))
*Мой любимый качок, видеоблогер, певец и самый лучший мужчина!*
Обожаю Машуууу😍😍😍
@jecome6815
5 жыл бұрын
MARIA_007M и сейчас?
ХОТЕЛ ПОШУТИТЬ ПРО ДЯТЛА ВУДИ А ТУТ УЖЕ ЕСТЬ(((99(((9
Вот это уровень!Вот это я понимаю!!!
Соболев РУЛИТ!!!! Маша красотка😻
кто заметил Полину на заднем плане 3:56 лайк!
Так мило смеется))
ребят молодцы, продолжайте снимать видосики, интересно вас смотреть))))
Мне понравилось,весело ,смотреть приятно, 9 минут пролетели в миг просто.
7:30 Смех
кто начал читать коменты из за смеха Кольки ЛАЙК!
Попоша😘Как милоооо😍 Очень хочу её увидеть 🐇🐇🐇
Ребят у кого проблемы с икрами продвигаем в топ пусть увидят! 🔝🔝🔝 Алексееей сделайте пожалуйста подробную тренировку икр! На основные группы мышц видео в йутубе и так валом, никак не могу раскачать икры все остальное более менее растет. Обидка когда у девушек икры больше чем у тебя 😅🙈 у Машки и у тебя икры мощь, расскажите поподробнее как и что нужно делать чтобы эффективнее их наращивать! И да благодарю за шикарнейшие и позитивные видео) Качество тоже радует 🔝
Интересно было бы Леша против Коли по бегу и плаванию)) там все было бы ясно))
кто хочет тут всегда видеть Колю ЛАЙК!
Красава😻 Очень люблю Колю❤❤🔥
Алeксeй, хотeл спросить по поводу жима : Какой максимум? Какой рабочий? Максимум 100кг?
Молодые люди,будьте добры название музычки на 5:10))
Коля молодец! Я бы послал их и никогда бы туда не приходил...
Коля угарает красава над всем очень смешной и весёлый ролик вышел, чувство юмора на уровне
УЖЕ 30К ЛАЙКОВ, ЖДЕМ)
Давай, кроссовер сюда тащи :D
у Коли смех как у дятла вуди
Соболев красавчик,90кг жмёт. респект вообще
капец у нее талия, шок! на самом деле она молодец! и ты Леха тоже молодец
больше НИколая Соболева
она пытается сделать талию уже и она думает что карсет не видно
Мне аш чет захотелось сходить , в дворец спорта , хм а что мне сидеть и смотреть как Соболев качается. я тоже пойду ну конечно в понедельник .
Лайк, только за то, что Соболев здесь)
трек на 5:15 ребята,киньте название пожалуйста
Скиньте музыку 5:21
Уже 24 тыс. Лайков! Я очень жду видео!
ТЫ КРАСАВЧИК😂😘💓
я один весь ролик смотрел не на Соболева на на мадам в лосинах???
Тупо из-за Соболева лайк
Соболев,молодчик самое главное на диване не сидит!!)
Пожалуйста, сделайте тренировку спины с Николаем.
Ну вы понимаете,зачем мы тут?!И видимо оператора вернули :D
@bignutsboss7617
7 жыл бұрын
Pavel Krivov нет, не вернули..
я может не понимаю , но что у нее с талией ?:1
@ronasjonas4990
7 жыл бұрын
Аркадий Семелье , очень сильно перетренировалась. Посмотри на ее ноги
@masterfist2965
7 жыл бұрын
Перетренировалась :D Если не ошибаюсь, у нее просто надет пояс для приседа...
@nukoos7482
7 жыл бұрын
У нее утягивающий пояс. Приглянись
@JohnyNixonrus
7 жыл бұрын
просто она бикинистка, у них у всех такие ноги а не "перетренировалась", а талия просто узкая, так требует эта категория.
@fitnessstoliarov
7 жыл бұрын
Аркадий Семелье очень крутая талия)))
тренер супер я тоже такого хочу.
Классная реклама вначале✊🏾
кто успел до 4000 тыс? Лайк:)))
То ощущение, когда у Маши больше битсуха, чем у тебя...
@oni.mp3821
7 жыл бұрын
+++
@user-mt2mo2qz5i
7 жыл бұрын
Don Blood ++
@alexnone527
6 жыл бұрын
Don Blood -
@VAPENATIONN
6 жыл бұрын
Стас Кравцов какая разница слово битцуха в словаре нету все равно можно и ошибки допускать
@hparcc
6 жыл бұрын
ХОЛДИ учи русский ты даже предложение строить не умеешь
Смех Коли шикарен💜
Крутой видос
Думаю, канал можно переименовывать на "Мария Соколова"
@user-dx7rd6jf3l
7 жыл бұрын
StOrm Ka Лёха в это время снимал видео с девушкой Соболева, разделились походу, чё по несколько раз то снимать.
@stormka6405
7 жыл бұрын
А предыдущие??
Николай соболев ты крутой!!!!!
Коля....красавчик 👍👍👍
с нетерпением жду следующий видос с Настей.. а то они какие-то короткие все(
Кто видел девушку НИииииииииииииииииииииииколая Соболева ставь лайк👍она на 3:56
Соболев жал 110 ? ... ему это наверно приснилось
@aleksandrb4154
3 жыл бұрын
Странный ты тип, с хуя он не мог жать столько ?
@user-fd8gy7di6o
2 жыл бұрын
Она жал 120 на 4, это на раз где-то 130
Приятная девушка!!!
Николай супер!)))
Соболеееееееееееевввввввв
Sobolev it's cool youtuber
@vladmiloradovi4
7 жыл бұрын
is
не знал , что Соболев такой ФИТОНЯШКА
Алексей Столяров , расскажите пожалуйста как вы стали тренером ?Что вам пришлось для этого сделать?
Маша просто кекс
Ахаха, посмотрите внимательно на задний фон на 2:55
@user-vn4vh8jm8u
7 жыл бұрын
Danchik Ggwp И что там?
@frindi5089
7 жыл бұрын
MarioS Moments девушка Соболева и Столяров, походу снимают серию в тренажорке
@f1dess
7 жыл бұрын
на 6:19 вроде тоже она сидит, глянь ка внимательно
@user-hy6yu8nm2m
7 жыл бұрын
Да уже отснято, не по два раза же ходить)), поражаюсь наблюдательности
@l-tteam-7hepixelgg-834
7 жыл бұрын
Danchik Ggwp ш
Вот это хороший оператор :DDD
Как же мне нравится смех Колю,ужс,зайка прям,аххаха
60 кг , серьезно..
@hackerfortniter8260
5 жыл бұрын
это рабочий вес,не выебывайся это нормально.
кто успел до 0 лайков ?
ННННннннИИИииииколай Соболев вобщем в отличной форме.
Коля, ты крутой!!!
зачем на 60 кг так сильно спину прогибать?
@user-it4hc1sl9x
7 жыл бұрын
Zi Den чтобы больше раз сделать
@bronson1105
7 жыл бұрын
это мост называется
@fitnessstoliarov
7 жыл бұрын
Zi Den техника всегда
@user-jt6hu9ri1q
7 жыл бұрын
Zi Den идея не прогнуть спину , а опустить плечи, чтобы вкл по максимуму грудь
@user-cn3cp5ci4k
6 жыл бұрын
это всего лишь техника, если ты прогнешься так же или больше , то не значит что прожмешь больше, тут все индивидуально
Ниикалай Соболев
@user-wq6rz8ew7t
7 жыл бұрын
PISAT NAY4IS)
@user-yi9vn3ph4o
7 жыл бұрын
Лев Панков я произнес как говорят!!!!!!!!!!!
@shadowvasya
7 жыл бұрын
Glostorix Grief НикОлай*
Такс, ребятки, а давайте побыстрей 20к лайков!!!
Почему мне так нравится голос и смех Коли?!😹😹
В 4:07 там сидит девушка НИкалая Соболева
@klody8978
6 жыл бұрын
Вард Мелконян Да
то чувство когда тебе 15 и ты жмешь больше НИколая Соболева
@user-tu7gq3wv7f
7 жыл бұрын
даниил крылов , и?
@user-gf5tx9hn8d
6 жыл бұрын
даниил крылов То чувство. Если бы ты не качался бы 2 года, и начал бы жать с 40. Я бы посмотрел бы на тебя
Соболев красавчик
*Видео выложили 4 часа назад, а 20к лайков уже проставлены)))*
Обожаю смех Нниколая Соболёва,лав❤
Не думала что он такой весёлый😁
НИИколай Красавчик!!
хочу такого тренера)
ВСЕ У КОГО ДЕНЬГИ В ТРАСТБЕТ ПРОГОЛОСУЙТЕ В ОПРОСЕ(опрос анонимный) m.vk.com/trustbetotzyvy#wall А КТО НЕ БОИТСЯ ПУБЛИЧНОСТИ ОСТАВЬТЕ СВОЙ ОТЗЫВ НА СТЕНЕ(СКРИНШОТЫ, ВИДЕО) ПОМОГИТЕ ОСТАНОВИТЬ МОШЕННИКОВ!
Сам я ПОХУДЕЛ НА 50 КГ и теперь выступаю по бодибилдигу. Решил создать свой канал, где буду делиться полезной и не очень инфой:) Кого не затруднит, поддержите. Поддержка особенно важна на первых этапах) Спасибо, что не прошли мимо, удачи вам)
Можете, пожалуйста, подписывать, какой вес он жмет?
Крепкого Вам Здоровья )))
Полинка Коляновская прикольно занимается😆☝️
3:41 Колян все правильно сделал! А мы на тренера хоть посмотрели с интересной стороны. 😁😁😁
вау какая же девушка Столярова худая, очень красивая девушка, видно, что следит за собой ))
Лайк за Ниииииколай Соболев